据《第一财经日报》报道，过度疲劳乃至死亡的职业经理人这几年有了一个长长的名单，2006年2月25日，东软集团嵌入式软件事业部大连开发中心副主任张东因心 脏病突发猝死，年仅36岁。2005年12月15日，前IBM大中华区政府及公众事业部总经理李清平，由于突发心肺衰竭去世，时享年46岁。2005年9月18日，38岁的网易公司代 理CEO孙德棣因病辞世。

　　本网分析：新闻中这几位经理人虽然都来自IT行业，但他们的情况也代表职业经理人健康的一个缩影。在追求成功的过程中，他们长年累月工作狂的工作方式，对自己的健康造成了巨大隐患。

　　IT行业属于智力密集型产业，整个行业的发展特点是节奏快、员工和经理层的工作压力大，长期处于加班、超时工作状态。造成这种现象的外部客观原因包括上市后的IT企业每3个月就要交出高增长的业绩，才能满足市场期望，这使得上市企业不敢松懈，职业经理人的经营压力、业绩压力也十分迫切。内部原因是职业经理人对自身的期望也比较高，所以从内心出发，使自己处于长期超负荷工作状态。

　　本网建议：职业经理人应该理清自己人生成功的定义，它应该不仅包括工作，还有家庭和生活，总体的成功才是真正的成功。

　　长期工作狂的工作方式不可取，因为这样的状态，经理人的资产负债肯定出问题。他疲劳状态下做出的决策肯定不如劳逸结合状态下所做出的好，他对家庭产生负债，整个人生全局的平衡体系会出问题。

　　经理人所以在提高工作效率的同时，要善于利用各种时间去放松自己的身心，在重大紧迫事件之后进行必要的休息和度假，定期活动以改善自己的健康状态，这些都能让自己在工作与生活中找到满意的平衡。